38 semanas de gravidez

Na semana 38 de gestação , tem que estar muito atenta às contrações de parto. O útero já não é o ambiente indispensável que o bebê precisa, pois já tem todos os seus órgãos preparados para sobreviver no exterior. Alguns seguem o seu desenvolvimento após o nascimento do bebê, como o sistema nervoso, mas o bebê já é capaz de viver normalmente fora do útero.

Com a semana 38 da gravidez , começa a contagem regressiva até o fim da gravidez semana a semana, que é o momento do parto. As estatísticas revelam que apenas 5 por cento dos bebês nasce na data prevista, enquanto que 95 por cento restante faz antes ou depois.

Mudanças no corpo após as 38 semanas de gravidez

barriga de grávida com o creme

Prever o dia em que nascer o bebê, com exatidão, é complicado, por isso, convém estar alerta aos sinais que indiquem que está de parto, como a ruptura de águas, as contrações regulares ou hemorragia vaginal.

Vários são os fatores que se unem para desencadear o parto a partir da semana trinta e oito de gravidez. Os pulmões do bebê e da placenta normalmente sincronizados para colocar em marcha o parto. Assim, quando os pulmões estão maduros, saindo de uma proteína no líquido amniótico, que altera a produção de hormônios. Esta mudança faz com que a placenta reduza a emissão de progesterona e incentive a produção de uma nova hormônio conhecido com o nome de oxitocina, que é a encarregada de regular as contrações do útero e participa de todo o processo de dilatação durante o trabalho de parto. A oxitocina também é conhecido como hormônio do amor, pois se produz durante o ato sexual e, além disso, intervém na memória as lembranças e ajuda a esquecer a dor do trabalho de parto.

O cansaço marcará sua gravidez nestas últimas semanas, pois você terá dificuldades para uma boa noite de sono, e qualquer atividade durante o dia vai te custar mais esforço. Procura relaxar e descansar.

Desenvolvimento e crescimento do bebê na gravidez

Bebê feto semana 38

Na semana 38 de gravidez, o bebê pesa cerca de 3 quilos e medindo 47 cm. Seu bebê já está preparado para viver fora do útero. Conforme se aproxima o momento do parto, ocorre um aumento de seus níveis hormonais, que contribuem para a manutenção dos níveis de pressão arterial e glicose após o nascimento, movimentos respiratórios aumentam.

A nível músculo-esquelético, foi desenvolvido o tônus muscular, embora os membros superiores e inferiores continuam flexionados. A gordura subcutânea aumenta e a pele é lisa e suave, esbranquiçada ou sonrosada. O lanugo e o vérnix caseosa continuam desaparecendo. O cabelo é mais longo e grosso. As unhas das mãos ultrapassam as pontas dos dedos.

A saúde e as emoções durante a gravidez

A higiene das partes íntimas deve extremarse de cara para o parto. Durante a semana 38 de gravidez, você vai notar que o corrimento vaginal é um pouco mais espesso e abundante, e, além disso, orinas com frequência. Devido a que os orifícios estão dilatados, evitará infecções com uma higiene regular e adequada de suas partes íntimas para que estas não prejudiquem o desenvolvimento de um parto normal. As mulheres que já teve antes um herpes genital devem verificar se você sentir coceira por se repete um surto.

Os exames ginecológicos e de ultra-som se acrescenta também o registo cardiotocográfico do bebê, também conhecido como monitoramento. Consiste em colocar a mãe cerca de detector em sua barriga para que registrem os batimentos do coração do bebê e as contrações do útero. Quando o útero se contrai, o coração do bebê bate mais depressa, por alguns segundos, e isso indica que o bebê apresenta um bom estado de saúde.

Outra prova adicional nas últimas semanas é a amnioscopia, que consiste em introduzir um tubo pela vagina até o cérvix do útero e através de uma luz fria visualizar a bolsa amniótica. Esta prova não é realizada de rotina em todos os centros.

Através de uma exploração vaginal, o seu médico irá verificar a dilatação do colo do útero e o seu grau de borramiento. Se houver dilatação cervical, se realizarão uma amnioscopia para ver a cor do líquido amniótico, que deve ser transparente. Se é verde ou marrom indica sofrimento fetal, para o que teria que induzir o parto.

A sua tensão arterial não deve exceder 140 mmHg de máxima e 90 mmHg de mínima. De maneira que evite incluir um logotipo da sua nervosa pela proximidade da data do parto. Recolhe toda a informação que puder sobre as fases do parto e deste modo evitar o medo do desconhecido. Converse com outras mães, com a sua parteira e entre em contato com uma doula para te ajudar a viver a sua maternidade de forma natural.

Dieta e alimentação para a grávida

Grávida come salada

Nas duas últimas semanas de gravidez, talvez se sinta mais fome do que o normal. Para saciar o apetite de forma saudável, recorre à fruta, quando tiver fome. Leva uma peça de fruta sempre na bolsa, em casa curta frutas e legumes e guarde-as em um recipiente na geladeira para tê-lo preparado. Você pode molhar palitos de cenoura ou aipo em iogurte ou queijo cremoso, tomar um punhado de frutos secos, que te darão energia instantânea ou escolher entre uma ração de seus cereais preferidos com algum leite.

Se o teu corpo te pede algo salgado, as batatas feitas no forno são uma excelente alternativa às batatas fritas. Uma vez assadas pode mojarlas em molhos naturais, como a de tomate. Opte por sanduíches caseiros preparados com pão integral, peru, frango, alface, tomate, maçã e vegetais que você mais gosta e teste os bolos de arroz ou milho, que são saciantes e de baixas calorias.

As espetadas de tomate cereja com bolinhas de mussarela ou ensartados de pedaços de frutas ou pedacinhos de queijo com maçã e manga também são uma alterantiva saudável para matar o bichinho ou decidir atacar a geladeira.

Curiosidades da semana 38 de gravidez

Saber como pode sendo acionado o parto é a maior curiosidade e preocupação para uma grávida que está a ponto de dar à luz. O parto pode ser iniciada de várias formas. Uma delas pode ocorrer através da ruptura da bolsa das águas. Em alguns casos, a perda de líquido é grande, mas outras vezes, a perda de líquido é escassa e se confunde com o fluxo ou a urina. Em qualquer caso, a perda de líquido espontâneo do saco amniótico indica que o parto deve ocorrer nas seguintes 24-48 horas, já que o bebê não pode sobreviver sem líquido no interior do útero. Você deve estabelecer bem na cor do líquido amniótico, na hora em que ocorreu a ruptura e ir para o hospital.

Uma outra forma de se comece o trabalho de parto de forma espontânea, quando as contrações são regulares (a cada 5 minutos, se é a sua primeira gravidez e a cada 10 minutos, a partir do segundo bebê), são dolorosas e não cedem com o repouso. Você deve ir para a maternidade, onde a parteira ou obstetra verificada através de um exame vaginal e uma monitorização se o processo do parto é iniciado.

O período de dilatação, que é a primeira fase do parto, começa quando as contrações uterinas são regulares e o colo do útero está apagado (encurtado) e aumento de 2-3 cm. O período expulsivo se inicia com a dilatação completa (10 centímetros) e termina com a saída do bebê. E o prazo de entrega inicia-se após a saída do bebê e termina com a expulsão da placenta. A duração de cada um desses períodos depende da própria mulher, se é o seu primeiro parto ou sucessivos e se existem ou não complicações relacionadas com o bebê. Uma atitude otimista e descontraída é fundamental para ajudar o desenvolvimento natural do parto.

Related Posts

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *